Top 4 gimnasios en Vancouver, BC

Practicar deporte regularmente es muy recomendable para mantenerse saludable y sentirse bien. En este post encontrarás info sobre los gimnasios más populares y mejor valorados en Vancouver, BC.

Robert Lee YMCA

Este gimnasio situado en Downtown es bastante popular en la ciudad y tiene muy buenas valoraciones por los usuarios. Ofrece una gran variedad de programas y servicios para todas las edades, y las instalaciones fueron completamente renovadas en 2010, por lo que todavía se conservan bastante nuevas.

Dispone de 92000 pies cuadrados de instalaciones de los que 9000 son dedicados a la zona de gimnasio.70 plazas de parking, varias salas de vestuario, dos canchas de squash y bádminton, dos salas de suelo blando para la práctica de yoga y pilates  y zona de piscina donde se realizan las clases de natación y las actividades acuáticas.

Robert Lee YMCA es muy popular por su fácil acceso,  localización, instalaciones y servicios, así como su relación calidad precio. Normalmente suele tener ofertas para nuevos socios, por ejemplo, ahora ofrece un pase de 5 días gratis para que pruebes las instalaciones.

Si estás buscando un gimnasio en el corazón de downtown Vancouver ¡este es muy recomendable! Puedes echar un vistazo a su website aquí y a los horarios de clases Acuáticas y  health and fitness aquí. 

 

Club 16 Treor Linden Fitness Downtown

Más de 25 años de experiencia avalan los valores de Club 16 Treor Linden Fitness.

“T.E.A.M” (Equipo) Transparency (Transparencia) + Energy (Energía) + Accountability (Responsabilidad)  + Member focus (Atención personalizada)

Club 16 Treor Linden Fitness adopta una actitud colaborativa en la que pone toda su energía y corazón para que sus clientes se sientan incluidos y disfruten de sus instalaciones y su buen ambiente sin importar la edad, sexo, o procedencia.

“Nos esforzamos por crear una experiencia excepcional para nuestros miembros y nos responsabilizamos por nuestras acciones.” Club 16 Treor Linden Fitness

Este gimnasio se localiza en la zona de Canada Place: Vancouver Convention Centre West Building, 50-1055. Y cuenta con un amplio horario de apertura: De Lunes Jueves de 5 AM a 10 PM. Viernes de 5 AM a 9 PM. Sábado y domingo de 8 AM a 5 PM. Si te interesa puedes echar un vistazo a su website aquí

Spartacus Gym

Este gimnasio se encuentra en la zona de commercial Drive (1522 Commercial Dr, Vancouver,) y además de la zona de máquinas también pone a disposición de los usuarios clases de Yoga, Pilates, spinning, Zumba, kickboxing y  Brazilian jiu-jitsu.

Si eres de los/las que le gusta las artes marciales ¡este es tu gym! Aquí podrás practicar Jiu-jitsu Brasilero, es una arte marcial de origen japonés y desarrollo brasileño en el que se practica la defensa personal sin armas.

Su horario de apertura también es bastante amplio: De lunes a viernes de 5.30 AM  a 10 PM, sábados y domingos de 8 AM a 7 PM.

Hay diferentes precios para socios y/o no socios. Puedes echar un vistazo a aquí 

The Bar Method 

Si te aburre el típico entrenamiento de gimnasio te aburre y buscas una forma de mantener tu salud y estado físico ¡este es tu sitio!

La innovadora técnica de Bar Method se caracteriza porque es inteligente, segura y personal. Esta forma de ejercitar el cuerpo fue creada bajo la guía de fisioterapeutas para garantizar la eficacia y seguridad inclusive en personas con lesiones.

Las clases que imparte esta institución incluyen nociones de anatomía para que el alumno se conozca mejor a sí mismo. Todos los entrenamientos comienzan con ejercicios de calentamiento para priorizar siempre el cuidado y la salud del cuerpo; posteriormente se incrementa el ritmo de la clase (acompañado de música).

Este método utiliza tanto el propio peso corporal de la persona, como pequeños accesorios básicos de tipo pesas, colchonetas, o una pelota. Cada clase es única, pero todas tienen el mismo objetivo: Maximizar los resultados.

Si estás aburrida/o del típico gimnasio lleno de musculitos ¡anímate y prueba esta técnica! Es la forma más rápida y eficiente de remodelar todo el cuerpo. ¡Siéntete ágil y fuerte como una bailarina (o bailarín) mientras esculpes tus brazos  y dejas tus abdominales planos!

¿Dónde ir? 837 Beatty St Yaletow Suite 201

Si esto te parece poco, también te puede interesar el post  Community Centres en Vancouver dónde encontrarás información sobre las comunidades públicas culturales y deportivas de Vancouver, BC.

¡Saludos!

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